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學習產后恢復需要多少錢?[ 02-21 16:47 ]
近年來隨著女性經濟觀念的不斷提升對自身和健康意識也越來越重視。尤其是生完寶寶后身體恢復這一塊也受到越來越多的女性重視。產后修復跟傳統的美容美體不一樣,主要針對產后媽媽生完寶寶后身體技能恢復,采用中醫獨特的手法配合精油產品達到效果?! ‘a后恢復是近年來流行的大熱趨勢,產后修復覆蓋的項目包括身體內在表面的各個部分修復,手法都是根據中醫各大療法進行按摩護理的,作為一朝陽行業,收入高,工作穩定,那么學產后恢復課程需要多少錢呢?  倍親高級產后修復課程學費在五千,學習時間在15-20天左右,采用小班授課制,老師手把手教學
什么是催乳師?你真的了解催乳師嗎?[ 06-05 10:37 ]
  催乳師是對從事產褥期婦女乳房護理和乳房保健專業工作人員的通常稱呼。其主要護理和保健方法是通過手法和技巧,排除或減輕產后婦女容易出現的由于乳房脹痛、乳汁淤積、乳腺管阻塞等而引起的乳汁分泌不暢癥狀,而不是對病理聲乳房進行治療。催乳師培訓  取得職業資格的催乳師,必須掌握有關乳房基本知識,了解母乳喂養的好處,產褥期乳房出現的乳汁分泌不暢或乳腺管阻塞問題善于觀察和辨別,并能夠做也正確的判斷和處理,能夠基本掌握與乳房相關的中醫知識,準確掌握相關穴位的位置以及它們的作用,熟練運用不同的手法和技術有針對性的對產褥期婦女在哺乳
“奶?!备弋a有技巧 八種食物最催乳[ 08-29 15:33 ]
為了讓小寶貝擁有最好的營養,越來越多寶媽選擇母乳喂養,就是希望孩子能夠長得健康強壯。但是,很多媽媽產后都因為缺少奶水而不得不給孩子喂奶粉。大家都知道母乳是孩子最好的食物。那么如何當好“奶牛”,讓奶水增多呢?不少媽媽都有經驗,通過寶寶的吮吸,母乳的分泌量會越來越多?,F在很多醫院,在嬰兒出生后的半小時內,就讓寶寶吸吮母親的乳頭。通過寶寶的吸吮,能有效地刺激母親的激素分泌,繼而促進乳房內腺體分泌乳汁。對于乳汁不足的媽媽們,可以通過食療來催乳。而在眾多的食物中,有八種最常見的食物最為催乳,可以在月子
為什么懷孕后腳會變腫?懷孕后腳腫了怎么辦?[ 05-06 17:28 ]
孕期水腫是孕中晚期,手腳出現浮腫的現象。如果你發現手腳,臉部變胖,用手輕壓后,皮膚凹下去很久才恢復,那么就是孕期水腫了。孕期水腫的原因是:子宮的慢慢增大,越來越壓迫到靜脈,導致靜脈回流受阻,手腳就會浮腫。但是也因人而異,有些人是手腳浮腫,有些人只是腳腫。孕期下肢浮腫是因為骨盆內壓力增高,下肢靜脈血流不足。如果腳腫很厲害,需要換適合的鞋子。水腫會隨著孕周的增加而更嚴重,腳和小腿,有時候甚至臉部也會出現水腫。越到孕晚期越嚴重,而炎熱的天氣會加重水腫。如果水腫還伴有高血壓,尿蛋白,那么會有患上妊娠高血壓的風險。整個孕期孕
如何才能讓寶寶斷夜奶?[ 05-06 17:24 ]
寶寶夜奶頻繁,不僅累壞了媽媽自己,寶寶也無法睡得安穩。還可能誘發過度喂養、牙齒長齲等問題。所以,斷夜奶勢在必行!斷夜奶的時間專業醫護人士對于斷夜奶說過:·6個月時斷,哭3天·1歲時斷,哭3周·3歲再想斷,孩子自己半夜起來沖奶由此可見,斷夜奶這事時間越早越有利。不過,寶寶未滿3個月事不要斷夜奶。斷夜奶要循序漸進,不能猛然就斷了,這樣效果不好。一般來說,寶寶4個月時,媽媽就應該著手準備斷夜奶的事。寶寶8個月時,應該徹底斷夜奶了。斷夜奶的方法斷夜奶前,媽媽一定要做好心理準備,不要
寶寶斷奶不哭不鬧![ 04-15 17:14 ]
科學斷奶方法1、母乳喂到6個月后,逐漸添加細軟好吸收的輔食同時減少母乳喂養的次數,讓寶寶嘗到母乳以外的美味2、一旦決定斷奶,就要果斷不要再寶寶哭鬧時妥協哺乳。斷奶期間給寶寶更多的關注和互動,讓他在心理上保持安全舒適感;3、斷奶最好選擇在春末、秋初的季節,寶寶不易生病。夏季斷奶容易引發嘔吐、消化道疾病,而冬天斷奶容易感冒患上呼吸道疾病;4、斷奶前確定寶寶身體健康狀況良好,沒有任何疾病或者不適,如果寶寶身體不適應當順延斷奶計劃;5、有意引導寶寶把注意力從吃奶轉移到玩游戲、與其他相齡孩子玩要或者外界的良性刺激上,讓寶寶不
產后如何讓寶寶吃到高質量奶水?[ 04-15 09:40 ]
產后母乳不足,是令許多新媽媽煩惱不已的事。其實,很多媽媽產后母乳分泌不足,是可以避免的。要想使母乳充足,除了要保證產后營養外,還要注意其他方面。媽媽要調整好自己的心情;爸爸要對媽媽關心體貼;注意正確的哺乳方式和方法等。哺乳這種自然的過程既是向新生兒輸送食物的過程,又是可以傳遞情感的理想方式。乳房最初分泌的“初乳”,是一種水樣的黃色物質,它含有豐富的抗體和營養物質,對嬰兒的健康極其重要,因此應該早給嬰兒喂奶。大多數的新媽媽,不論乳房大小、形狀如何,只要得到了正確的指導,都能夠用母乳喂養嬰兒。母
母乳喂養常見問題之乳頭皸裂[ 04-07 16:32 ]
母乳喂養的過程中會有許多問題出現,當您遇到乳頭皸裂時該如何處理呢?今天小編收集了專家意見,給您出妙招。原因:主要是由于嬰兒含接不正確,分娩后未能掌握正確喂哺技巧,過度地在乳頭上使用肥皂和酒精干燥劑之類刺激物,以及嬰兒口腔運動功能的失調等。怎么解決?1.哺乳前乳母應取舒適松弛的喂哺姿勢。濕熱敷乳房和乳頭3-5分鐘,同時按摩乳房以刺激排乳反射。擠出少量乳汁,使乳暈變軟,易被嬰兒含吮。2.哺乳時先在損傷輕的一側乳房哺乳,以減輕對兩一側乳房的吸吮力。讓乳頭和大部分乳暈含吮在嬰兒口內。交替改變抱嬰位置(比如一次為側臥位,一次
寶寶斷奶,你做好準備了嗎?[ 03-26 15:42 ]
循序漸進,自然過渡寶媽們給寶寶斷奶之前一定要做好準備,有意識的減少喂寶寶的次數,給寶寶,也給自己一個適應期,避免突然斷奶引起寶寶強烈的反彈。減少寶寶對媽媽的依賴爸爸在媽媽給寶寶斷奶的這個期間要充分發揮自己的作用。斷奶前,要有意識地減少媽媽與寶寶相處的時間,可以增加爸爸照料寶寶的時間,給寶寶一個心理上的適應過程。讓寶寶明白爸爸一樣會照顧他,逐漸減少對媽媽的依賴心理。適當增加奶粉和輔食在準備給寶寶斷奶的前幾個月,一定要及時的給寶寶進行奶粉和輔食的添加,每天可以讓寶寶嘗試喝一次奶粉,讓寶寶習慣奶粉的味道,也可以每天給寶寶
孕晚期總是肚子發硬,可能只是假性宮縮![ 03-19 10:52 ]
到了孕晚期,很多準媽媽都反映肚子會變得硬硬的,有時還伴有發緊的感覺,肚子的這一變化,又讓敏感的準媽媽們開始緊張了。為什么肚子會硬硬的?這到底怎么回事呢?其實,孕晚期肚子硬硬的一般都是假宮縮,只要沒有其他異常情況,準媽媽就不必太擔心。孕期肚子硬不舒服應該怎么辦?一起來看看吧!一、孕晚期肚子硬是腫么回事?孕婦肚子硬,基本上因假宮縮所致,由于宮縮是不受人意志控制的,所以孕婦肚子硬總是沒有時間規律可循。隨著產期的臨近,宮縮就會越來越頻繁,肚子發硬的情況也就會越來越多。從孕28周開始,腹部會時常出現假宮縮,如果孕婦較長時間的
喂夜奶時,累死困死也不要干這3件事,很危險![ 03-18 17:16 ]
新生兒在6個月之前,主要通過乳汁或者奶粉來獲取營養,此時他們的腸胃功能發育不充分,常常是少量多餐,夜間會頻繁醒來找奶吃。于是媽媽們就只能犧牲自己,再累再困也要起來喂夜奶。尤其是母乳喂養的媽媽,說起喂夜奶就是一把辛酸淚。母乳媽媽在喂夜奶時,精神不足,常常給寶寶帶來了危害卻渾然不知。下面我們來看看喂夜奶經常會犯哪些錯誤。喂夜奶時的常見錯誤1、讓寶寶整夜含著乳頭睡覺喂夜奶時媽媽們為了避免寶寶再次醒來要奶吃,就直接讓寶寶整夜含著乳頭睡覺。這種做法雖然省事,但是危害卻不少。長期奶睡的寶寶,會影響上下牙正常咬合媽媽的乳房容易堵
產后如何健康減肥?[ 02-27 17:02 ]
產后如何減肥,生寶寶,每個媽媽的身材都會經歷的一次“大劫”。產后如何能把體重降下來,恢復懷孕前美美的身材,成為了媽媽們重要任務。但是如果減肥方法不恰恰當,反而會危及到媽媽的身體健康。那么產后如何健康減肥呢?這些注意事項,媽媽們一定要看哦!食物切成片狀事實證明,將食物切成片狀或是小塊狀,可以讓大腦誤以為份量較大,這可以幫助你吃的更少。根據研究,將食物瓜分后,大部分的人會少吃25%,制造飽脹感的假象。變換吃飯的手大部分的人都會使用慣用的手吃飯,這會使大腦更容易吃的多卻不自知。然而,讓吃飯變得困難
待產包中必備的物品有哪些[ 02-27 14:12 ]
帶到醫院的物品醫院會提前給你張物品清單,列出你可以隨身攜帶的住院用品和嬰兒用品。分娩用的物品輔助分娩的物品:音樂磁帶或CD;按摩油;出生球;按摩球(可以用搟面杖或網球代替);用來噴水或芬芳劑的噴霧瓶;唇膏;為后援團準備的大量食品和水(你一定不希望在你最需要他們的時候他們正在外面覓食);為你自己準備的零食;底部防滑的暖和的襪子;葡萄糖或低糖的棒棒糖;芳香治療油。衣服:寬大的T恤、襯衫和棉質的睡衣。如果你希望在分娩時有所遮蔽,可以選擇前開扣的襯衫,這也便于你在分娩后給孩子喂奶,讓孩子有與你肌膚相親的機會。提醒幫你清洗衣
妊娠紋是怎么形成的?如何去除?[ 02-06 16:33 ]
先來了解一下,哪些孕媽媽容易長妊娠紋呢?孕期雌激素和雄激素分泌不平衡,色素加深加重,這條線就會變明顯,約有90%的孕婦會長妊娠紋,一般在孕中后期開始長。不過,不同孕婦長妊娠紋的時間不盡相同,與個人體質、年齡、膚色、荷爾蒙多少有關。一般來說,皮膚偏白、平時長痘不易留印的孕婦,妊娠紋也會較淺;皮膚較黑、平時色素易沉積、傷口易留疤痕的孕婦,妊娠紋會偏深??梢試L試下列方法進行有效預防:1、控制體重增長。孕期體重增長過快,就容易長妊娠紋。建議孕婦每個月的體重增加不超過2公斤,整個孕期應控制在11~14公斤。2、遠離甜食與油炸
新媽媽產后必須知道的事![ 02-06 11:54 ]
新媽媽從產房出來那一刻起,就開始坐“月子”了,月子過得好不好,直接關系到新媽媽以后是否會留下后遺癥。今天,與各位新媽媽們分享產后必須知道的事。觀察產后出血量產后出血是新媽媽第一天最需要注意的問題。引起產后出血比較常見的幾個原因:子宮收縮乏力;軟產道的裂傷;胎盤、胎膜的殘留等。一般來講,胎盤應在分娩后30分鐘娩出,但由于人流次數過多、雙胎等原因使得胎盤附著在子宮下段,也可導致胎盤滯留;凝血機制障礙,產婦合并有血液系統的疾病,無法止血。新媽媽在分娩后兩小時內最容易發生產后出血,所以分娩后仍需在產
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